La respuesta breve a cómo la aromaterapia puede fortalecer su mente y su cuerpo es que a su sistema límbico le encantan los olores - olores puros, no fragancias sintéticas.
Cuando una molécula de olor entra por la nariz, se conecta a ciertos sitios receptores que le inspiran a sentirse de cierta manera. Puede relajar, rejuvenecer, energizar o equilibrar.
Para explicarlo mejor, el cuerpo es una máquina asombrosa. Su funcionamiento es tan complejo como sencillo. Es como el motor de un auto. Cuando le das los nutrientes (combustible) y el aceite adecuados, funciona maravillosamente. Lo mismo ocurre con tu cuerpo, cuando le das la comida y la hidratación adecuadas, funcionará como un campeón.
Parte de los nutrientes es oler aceites esenciales de buena calidad. Nutren tu mente y tu cuerpo de dentro a fuera, ayudando a que tu sistema funcione bien. Cuando esto funciona, puedes retener los nutrientes de los alimentos que comes y bebes.